Kanadyjscy naukowcy odkryli prosty sposób na zmniejszenie bólu

Intensywność bólu zmniejsza... słuchanie ulubionej muzyki. To odkrycie może zoptymalizować metody leczenia bólu.

Publikacja: 17.12.2023 09:10

Kanadyjscy naukowcy postanowili sprawdzić, jakie rodzaje muzyki pomagają tłumić percepcję bólu

Kanadyjscy naukowcy postanowili sprawdzić, jakie rodzaje muzyki pomagają tłumić percepcję bólu

Foto: Adobe Stock

Badania przeprowadzone w Roy Pain Lab na Uniwersytecie McGill w Kanadzie wskazują, że muzyka może służyć jako niefarmakologiczna metoda zmniejszania odczuwania bólu u ludzi. Zjawisko to, zwane hipoalgezją, ma miejsce, gdy przekazywanie sygnałów bólowych od ich źródła do punktu, w którym zostają one rozpoznane jako ból, zostaje przerwane.

Jaki rodzaj muzyki uśmierza ból?

Kanadyjscy naukowcy postanowili sprawdzić, jakie rodzaje muzyki pomagają tłumić percepcję bólu. - naszym badaniu wykazaliśmy, że ulubiona muzyka wybrana przez uczestników badania ma znacznie większy wpływ na redukcję ostrego bólu termicznego niż nieznana muzyka relaksacyjna – powiedział Darius Valevicius, doktorant na Université de Montréal. - Odkryliśmy również, że reakcje emocjonalne odgrywają bardzo ważną rolę w przewidywaniu, czy muzyka będzie miała wpływ na ból - dodał. Aby sprawdzić, który rodzaj muzyki najskuteczniej zmniejsza ból, uczestnicy otrzymali umiarkowanie bolesne bodźce termiczne na wewnętrzne przedramię, co powodowało uczucie podobne do trzymania gorącej filiżanki na skórze. Bodźce te połączono z fragmentami muzyki, każdy trwający około 7 minut.

Czytaj więcej

Szkotka, która nie odczuwa bólu. Jej geny zwiastują rewolucję w medycynie

W porównaniu do utworów kontrolnych lub ciszy, słuchanie ulubionej muzyki znacznie zmniejszyło u uczestników intensywność bólu i dyskomfort. Nieznane utwory relaksacyjne nie miały tego samego efektu. Naukowcy sprawdzili także, czy motywy muzyczne mogą modulować działanie ulubionej muzyki łagodzące ból. W tym celu przeprowadzili wywiady z uczestnikami na temat ich reakcji emocjonalnych na ulubioną muzykę i przydzielono im tematy: energetyzująca/aktywująca, szczęśliwa/wesoła, uspokajająca/relaksująca i poruszająca/słodko-gorzka. Odkryli, że różne motywy emocjonalne różnią się pod względem zdolności do zmniejszania bólu. - Odkryliśmy, że doniesienia o wzruszających lub słodko-gorzkich doświadczeniach emocjonalnych wydają się skutkować niższymi ocenami nieprzyjemności bólu, co było spowodowane intensywniejszą przyjemnością słuchania muzyki i większymi dreszczami muzycznymi” – powiedział Valevicius.

Krótsze czy dłuższe utwory

Chociaż nie do końca wiadomo, czym są tzw. dreszcze muzyczne, to wydaje się, że wskazują one na proces neurofizjologiczny, który skutecznie blokuje sygnały bólowe. U niektórych osób dreszcze mogą objawiać się mrowieniem, faktycznymi dreszczami lub gęsią skórką. Naukowcy zauważyli też, że dłuższe słuchanie muzyki relaksacyjnej może mieć silniejszy efekt niż krótsze utwory.

Naukowcy chcą w dalszych badaniach znaleźć odpowiedzieć na pytanie, czy słuchanie ulubionej muzyki jest również skuteczne w przypadku innych, nietermicznych bodźców bólowych, takich jak stymulacja mechaniczna lub ból przewlekły.

Badania przeprowadzone w Roy Pain Lab na Uniwersytecie McGill w Kanadzie wskazują, że muzyka może służyć jako niefarmakologiczna metoda zmniejszania odczuwania bólu u ludzi. Zjawisko to, zwane hipoalgezją, ma miejsce, gdy przekazywanie sygnałów bólowych od ich źródła do punktu, w którym zostają one rozpoznane jako ból, zostaje przerwane.

Jaki rodzaj muzyki uśmierza ból?

Pozostało 87% artykułu
2 / 3
artykułów
Czytaj dalej. Kup teraz
Technologie
Sztuczna inteligencja ma uprzedzenia wobec kobiet. Zaskakujące wyniki polskich badań
Technologie
Bezzałogowe elektryki pasażerskie już na niebie. Za sterami sztuczna inteligencja
Technologie
Chińczycy pracują nad robo-snajperami. Czworonożne roboty mogą zmienić pole walki
Technologie
„Król chipów": Sztuczna inteligencja przewyższy człowieka za 5 lat
Technologie
Dzięki AI można już ukraść postać. Klon Ukrainki kocha Chiny i sprzedaje tam towary
Technologie
Sztuczna inteligencja rozgryzie emocje każdego. Nowa broń nie tylko dla sklepów